In dieser Liste haben wir inspirierende, nachdenkliche und mahnende Zitate rund um die Themen Gesundheit und Wohlbefinden zusammengestellt. Die Zitate sollen uns helfen, unsere Gesundheit besser zu schätzen und zu pflegen, und uns daran erinnern, wie kostbar das Leben ist.
Foto: The Tonik via Unsplash
Ein gesunder Geist wohnt in einem gesunden Körper - diese alte Weisheit ist noch heute von Bedeutung. In unserer schnelllebigen Zeit, in der Stress, Hektik und eine ungesunde Lebensweise zur Norm geworden sind, vergessen wir oft, dass unsere Gesundheit das wertvollste Gut ist, das wir besitzen.
Nur mit einem gesunden Körper können wir die Welt erkunden, Abenteuer erleben und unsere Träume verwirklichen. Aber Gesundheit bedeutet nicht nur körperliches Wohlbefinden. Wie es die WHO formuliert hat, ist Gesundheit ein Zustand vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens.
Es ist daher wichtig, sich um alle Aspekte der Gesundheit zu kümmern und einen gesunden Lebensstil zu pflegen. Regelmäßige Bewegung, eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Schlaf sind wichtige Faktoren, die unser körperliches Wohlbefinden beeinflussen. Aber auch unser Geist und unsere Seele brauchen Pflege und Zuwendung.
Insgesamt sollten wir uns bewusst sein, dass Gesundheit ein kostbares Gut ist, das wir nicht leichtfertig aufs Spiel setzen sollten. Um es mit den Worten von Sebastian Kneipp zu sagen: "Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern." Deshalb sollten wir uns bemühen, auf uns und unseren Körper zu achten, damit wir ein erfülltes und gesundes Leben führen können.
Wir hoffen, dass Dir diese Zitate rund um die Themen Gesundheit und Wohlbefinden dabei helfen werden. Viel Spaß beim Lesen!
Ich bin einer von jenen, die überzeugt sind, dass die gesündeste und naturgemäßeste Nahrung die Gemüse, Früchte und Milchprodukte für den Menschen bleiben und dass die vegetarische Kost ein einfaches Leben und hohes Denken gewährleistet.
Themen: Vegetarismus, Gesundheit, Natur, Ernährung, Lebensweise
Aspirin gab´s nicht, da hab ich dir Zigaretten mitgebracht.
Themen: Zigaretten, Rauchen, Medizin
Ein guter Schluck heißen Whiskys vor dem Schlafengehen – es ist nicht sehr wissenschaftlich, aber es hilft.
Rein durch ihre physische Wirkung auf das menschliche Temperament würde die vegetarische Lebensweise das Schicksal der Menschheit äußerst positiv beeinflussen können.
Themen: Vegetarismus, Temperament, Gesundheit, Ethik
Wenn die Liebe ein Medikament wäre – der Beipackzettel wäre ein dickes Buch.
Angesagte Bücher über Gesundheit
Du möchtest alles zum Thema Gesundheit erfahren? Dann wirf einen Blick auf diese spannenden Gesundheit Bücher!
Seien Sie vorsichtig mit Gesundheitsbüchern - Sie könnten an einem Druckfehler sterben.
Themen: Bücher, Gesundheit
Wenn der Kuss gesundheitsschädlich wäre, wie Gesundheitsapostel immer wieder behaupten, wäre ich schon längst tot.
Themen: Küssen, Gesundheit
Sport: eine Methode, Krankheiten durch Unfälle zu ersetzen.
Themen: Sport, Gesundheit, Krankheit, Unfälle
Ich habe ein einfaches Rezept um fit zu bleiben - Ich laufe jeden Tag Amok.
Gerne der Zeiten gedenk' ich, da alle Glieder gelenkig - bis auf eins. Doch die Zeiten sind vorüber, steif geworden alle Glieder - bis auf eins.
Themen: Fitness, Gesundheit, Alter, Altern
Beliebte Bücher über mentale Gesundheit
Du möchtest alles zum Thema mentale Gesundheit erfahren? Dann wirf einen Blick auf diese angesagten mentale Gesundheit Bücher!
Ein leidenschaftlicher Raucher, der immer von der Gefahr des Rauchens für die Gesundheit liest, hört in den meisten Fällen auf - zu lesen.
Themen: Rauchen, Gesundheit, Leidenschaft
In der Politik ist es wie im täglichen Leben: Man kann eine Krankheit nicht dadurch heilen, dass man das Fieberthermometer versteckt.
Der Mensch bewegt sich nicht weniger, weil er alt wird. Er wird alt, weil er sich weniger bewegt. Also beweg’ dich!
Themen: Bewegung, Alter, Gesundheit
Gäbe es ein Medikament, das nur annähernd ähnliche segensreiche Wirkungen wie ein regelmäßiges Ausdauertraining auf alle Risikofaktoren degenerativer Herz-Kreislauf-Erkrankungen hätte, man könnte es wohl kaum bezahlen!
Themen: Ausdauertraining, Gesundheit, Prävention
Sorge gut für deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.
- Jim Rohn
Themen: Gesundheit, Selbstsorge, Lebensqualität
Aktuelle Bücher über Ganzheitliches Wohlbefinden
Du möchtest alles zum Thema Ganzheitliches Wohlbefinden erfahren? Dann wirf einen Blick auf diese angesagten Ganzheitliches Wohlbefinden Bücher!
Der richtige Sport fängt erst da an, wo er längst aufgehört hat, gesund zu sein.
Themen: Sport, Herausforderung, Gesundheit
Wenn wir jedem Individuum das richtige Maß an Nahrung und Bewegung zukommen lassen könnten, hätten wir den sichersten Weg zur Gesundheit gefunden.
Themen: Gesundheit, Lebensstil, Prävention
Ideale Übungen sind diejenigen, die sowohl den Körper als auch den Geist einbeziehen und stärken. Nur solche Übungen können den Menschen gesund erhalten.
Themen: Übungen, Gesundheit, Ganzheitliches Wohlbefinden
Es gibt Menschen, die arbeiten krankhaft an ihrer Gesundheit.
Themen: Gesundheit, Arbeit, Wohlbefinden
Den Körper in guter Gesundheit zu erhalten ist eine Pflicht… andernfalls können wir unseren Geist nicht stark und klar halten.
- Buddha
Themen: Gesundheit, Pflicht, Geist
Aktuelle Bücher über Wohlbefinden
Du möchtest alles zum Thema Wohlbefinden erfahren? Dann wirf einen Blick auf diese angesagten Wohlbefinden Bücher!
Gesunde Bürger sind die beste Anlage, die ein Land haben kann.
Themen: Gesundheit, Bürger, Land
Schlechte Gesundheit wird nicht durch etwas herbeigeführt, was Du nicht hast; es wird durch eine Störung von etwas verursacht, dass Du schon besitzt. Gesund zu sein ist nicht etwas, dass Du bekommen musst, es ist etwas, dass Du schon hast, wenn Du es nicht störst.
Themen: Gesundheit, Prävention, Störung
Gesundheit ist nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
Themen: Gesundheit, Lebensqualität, Prioritäten
Liebe ist von allen Krankheiten noch die gesündeste.
Themen: Liebe, Gesundheit, Lebensfreude
Gesundheit ist ein Zustand kompletter Harmonie zwischen Körper, Geist und Seele. Wenn jemand frei von körperlichen Behinderungen und mentalen Ablenkungen ist, öffnen sich die Tore der Seele.
Themen: Gesundheit, Harmonie, Körper-Geist-Seele
Beliebte Bücher über Krankheit
Du möchtest alles zum Thema Krankheit erfahren? Dann wirf einen Blick auf diese angesagten Krankheit Bücher!
Es ist die Gesundheit, die der wahre Reichtum ist, nicht Gold- oder Silberstücke.
Themen: Gesundheit, Reichtum, Werte
Lachen ist eine körperliche Übung von großem Wert für die Gesundheit.
Themen: Lachen, Gesundheit, Lebensfreude
Gesundheit ist die Beziehung zwischen Dir und Deinem Körper.
Themen: Gesundheit, Selbstbeziehung, Körperbewusstsein
Ich glaube, dass das größte Geschenk, das Du Deiner Familie und der Welt geben kannst, ein gesundes Du ist.
Themen: Gesundheit, Familie, Selbstfürsorge
Die größte Torheit ist Gesundheit für jede andere Art von Glück zu opfern.
Themen: Gesundheit, Glück, Prioritäten
Aktuelle Bücher über Medizin
Du möchtest alles zum Thema Medizin erfahren? Dann wirf einen Blick auf diese angesagten Medizin Bücher!
Reichtum ist viel. Zufriedenheit ist mehr. Gesundheit ist alles!
Themen: Gesundheit, Zufriedenheit, Lebensweisheit
In Gesundheit zu investieren, wird enorme Vorteile bringen.
Themen: Gesundheit, Prävention, Investition
Ein ungeübtes Gehirn ist schädlicher für die Gesundheit als ein ungeübter Körper.
Themen: Gehirntraining, Gesundheit, Lebensqualität
Ein leidenschaftlicher Raucher, der immer von der Gefahr des Rauchens für die Gesundheit liest, hört in den meisten Fällen auf – zu lesen.
Themen: Rauchen, Leidenschaft, Gesundheitsbewusstsein
Gesundheit: Immer auf die Signale deines Körpers hören. Wenn’s im Ohr pfeift, dann den Teekessel von der Herdplatte nehmen.
Themen: Gesundheit, Körperwahrnehmung, Prävention
Ein gesundes Außen beginnt mit einem gesunden Innen.
Themen: Gesundheit, Inneres Gleichgewicht, Wellness
Der Mensch. Er opfert seine Gesundheit, um Geld zu verdienen. Wenn er es hat, opfert er es, um seine Gesundheit zurückzuerlangen. Und er ist so auf die Zukunft fixiert, dass er die Gegenwart nicht genießt. Das Ergebnis ist, dass er weder die Gegenwart, noch die Zukunft lebt. Er lebt, als würde er nie sterben und schließlich stirbt er ohne jemals richtig gelebt zu haben.
Themen: Gesundheit, Lebensführung, Gegenwart
Früh zu Bett und früh aufstehen macht den Menschen gesund, reich und klug.
Themen: Gesundheit, Lebensstil, Weisheit
Jede Krankheit ist heilbar – aber nicht jeder Patient.
Themen: Heilung, Krankheit, Patientenverantwortung
Ich glaube daran, dass wie Du Dich fühlst, wichtig für Dein Aussehen ist – dass gesund gleich schön ist.“
Themen: Gesundheit, Aussehen, Wohlbefinden
Was nützt es, wenn wir immer mehr Menschen zum Joggen bewegen, aber gleichzeitig die Luft zum Atmen immer dünner wird.
Themen: Gesundheit, Umwelt, Bewegung
Es gibt nichts Wichtigeres als unsere gute Gesundheit — das ist unsere Hauptkapitalanlage.
Themen: Gesundheit, Kapitalanlage, Wichtigkeit
Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben.
Themen: Gesundheit, Lebenspflicht, Lebensqualität
Meist beginnt man nicht seine Gesundheit zu erhalten, sondern das, was davon übrig geblieben ist.
Themen: Gesundheit, Erhaltung, Prävention
Der einzige Weg, Gesundheit zu erhalten, ist zu essen, was Du nicht willst, zu trinken, was Du nicht magst und zu tun, was Du eher nicht tun würdest.
Themen: Gesundheit, Ernährung, Lebensgewohnheiten
Wer nicht jeden Tag etwas für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.
Themen: Gesundheit, Prävention, Zeitmanagement
Geld: ein Mittel, um alles zu haben bis auf einen aufrichtigen Freund, eine uneigennützige Geliebte und eine gute Gesundheit.
Themen: Geld, Freundschaft, Gesundheit
Gesundheit wird erst geschätzt, wenn man krank ist.
Themen: Gesundheit, Wertschätzung, Krankheit
Ein weiser Mann betrachtet Gesundheit als seinen größten Segen und lernt durch seine eigenen Gedanken wie er von seinen Krankheiten profitieren kann.
Themen: Gesundheit, Segen, Weisheit
Es gibt tausend Krankheiten, aber nur eine Gesundheit.
Themen: Gesundheit, Krankheiten, Einheit
Ich denke, dass das Alter nicht einmal annähernd so wichtig ist, wie die Gesundheit. Du kannst krank sein und Dich ziemlich miserabel fühlen, wenn Du 40 oder 50 bist. Aber wenn Du gesund bist, kannst Du Dinge auch in Deinen 80ern genießen.
Themen: Alter, Gesundheit, Lebensqualität
Tu deinem Leib etwas Gutes, damit deine Seele Lust hat, darin zu wohnen.
Themen: Gesundheit, Körperpflege, Seele
Glücklich sein hängt vor allem von der Gesundheit ab.
Themen: Glück, Gesundheit, Lebenszufriedenheit
Du kannst all die Reichtümer und Erfolge der Welt haben, aber wenn Du nicht gesund bist, hast Du nichts.
Themen: Gesundheit, Reichtum, Lebenserfolg
Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“
- Voltaire
Themen: Glück, Gesundheit, Lebensfreude
Wer glaubt, keine Zeit für seine Gesundheit zu haben, wird früher oder später Zeit zum Kranksein haben müssen.
Themen: Gesundheit, Zeitmanagement, Prävention
Glück, das ist einfach eine gute Gesundheit und ein schlechtes Gedächtnis.
Themen: Glück, Gesundheit, Gedächtnis
Die Gesundheit der Menschen ist tatsächlich das Fundament, auf dem all ihr Glück und all ihre Kräfte beruhen.
Themen: Gesundheit, Glück, Lebensgrundlage
Schon manche Gesundheit ist dadurch ruiniert worden, dass man auf die der anderen getrunken hat.
Themen: Gesundheit, Lebensstil, Verantwortung
Gesundheit schätzt man erst, wenn man sie verloren hat.
Themen: Gesundheit, Wertschätzung, Krankheit
Wahrheit ist eine widerliche Arznei; man bleibt lieber krank, ehe man sich entschließt, sie einzunehmen.
Der erste Reichtum ist Gesundheit.
Themen: Reichtum, Gesundheit, Lebenserfolg
Das Gefühl der Gesundheit erwirbt man durch Krankheit.
Themen: Gesundheit, Krankheit, Erfahrung
Gesundheit bekommt man nicht im Handel, sondern durch den Lebenswandel.
Themen: Gesundheit, Lebenswandel, Prävention
Gesundheit ist kein Zustand des Körpers, sondern des Geistes.
Themen: Gesundheit, Geist, Ganzheit
Die Grundlage jedes Glücks ist Gesundheit.
Themen: Glück, Gesundheit, Lebensqualität
Zu wissen, dass wir geliebt werden können, wie wir sind, gibt uns die beste Möglichkeit dazu, zu einem der gesündesten Menschen zu werden.
Themen: Liebe, Akzeptanz, Gesundheit
Gib einem Mann Gesundheit und einen Kurs zum Ansteuern und er wird sich nie wieder fragen, ob er glücklich ist oder nicht.
Themen: Gesundheit, Lebenskurs, Glück
Wenn man auf seinen Körper achtet, geht’s auch dem Kopf besser.
Themen: Körperpflege, Achtsamkeit, Gesundheit
Ein Mensch braucht Schwierigkeiten; sie sind für seine Gesundheit notwendig.
Themen: Herausforderungen, Gesundheit, Wachstum
Ich glaube, dass wenn Du gesund bist, Du fähig bist, alles tun zu können.
Themen: Gesundheit, Leistungsfähigkeit, Potenzial
Um das Leuchten guter Gesundheit genießen zu können, musst Du trainieren gehen.
Themen: Gesundheit, Training, Lebensqualität
Wenn wir jedem Individuum die richtige Menge Nahrung und Sport verabreichen würden, nicht zu wenig und nicht zu viel, hätten wir den sichersten Weg zu Gesundheit gefunden.
Themen: Gesundheit, Ernährung, Sport
Geld bedeute mir nichts. Ich habe eine Menge Geld gemacht, aber ich möchte das Leben genießen und mich nicht damit stressen, mein Bankkonto aufbauen zu müssen. Ich gebe viel davon weg und lebe simpel, meistens aus dem Koffer heraus in Hotels. Wir alle wissen, dass gute Gesundheit viel wichtiger ist.
Themen: Geld, Lebensgenuss, Gesundheit
All das Geld dieser Welt kann Dir keine gute Gesundheit zurückkaufen.
Themen: Geld, Gesundheit, Lebenswert
Es gibt vier Kategorien von Menschen: gesunde Gesunde, kranke Gesunde, gesunde Kranke und kranke Kranke.
Themen: Gesundheit, Krankheit, Menschentypen
Auch wer gesund stirbt, ist definitiv tot.
Themen: Gesundheit, Lebensqualität
Die Nahrung sei deine Medizin und die Medizin sei deine Nahrung.
Themen: Gesundheit, Ernährung, Medizin
Auch in unserem High-Tech-Zeitalter ist die Low-Tech-Pflanze der Schlüssel zu Ernährung und Gesundheit.
Themen: Technologie, Pflanzen, Ernährung
Aus der Bitterkeit der Krankheit lernt der Mensch die Süße der Gesundheit.
Themen: Krankheit, Gesundheit, Lebensweisheit
Ausreichend Schlaf, Bewegung, gesunde Ernährung, Freundschaft und Seelenfrieden sind Notwendigkeiten, kein Luxus.
Themen: Lebensstil, Gesundheit, Ausgewogenheit
Den Körper bei guter Gesundheit zu halten, ist eine Pflicht, sonst können wir unseren Geist nicht stark und klar halten.
- Buddha
Themen: Gesundheit, Pflicht, Körperpflege
Der Arzt der Zukunft wird den menschlichen Körper nicht mehr mit Medikamenten behandeln, sondern Krankheiten durch Ernährung heilen und verhindern.
Der einzige Weg, seine Gesundheit zu bewahren, besteht darin, zu essen, was man nicht will, zu trinken, was man nicht mag, und zu tun, was man lieber nicht tun würde.
Themen: Gesundheit, Prävention, Lebensstil
Die Gesundheit ist der wahre Reichtum und nicht Gold- und Silberstücke.
Themen: Gesundheit, Reichtum, Lebenswert
Ein gesundes Äußeres beginnt im Inneren.
Themen: Gesundheit, Körperpflege, Lebensweise
Gesund bedeutet NICHT, dass man IMMER hungern muss. Gesund bedeutet, die richtigen Lebensmittel in der richtigen Menge zu essen.
Themen: Gesundheit, Ernährung, Ausgewogenheit
Gesundheit ist nicht einfach die Abwesenheit von Krankheit.
Themen: Gesundheit, Krankheit, Wohlbefinden
Gesundheit ist wie Geld, wir haben nie eine richtige Vorstellung von seinem Wert, bis wir es verlieren.
Themen: Gesundheit, Wertschätzung, Prävention
Ihre Ernährung ist ein Bankkonto. Eine gute Auswahl an Lebensmitteln ist eine gute Investition.
Themen: Ernährung, Investition, Wohlbefinden
Kümmere dich um deinen Körper. Er ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.
- Jim Rohn
Themen: Körperpflege, Gesundheit, Selbstfürsorge
Nahrung soll deine Medizin sein, deine Medizin soll deine Nahrung sein.
Themen: Ernährung, Medizin, Lebensweise
Tut mir leid, es gibt kein Patentrezept. Man muss sich gesund ernähren und gesund leben, um gesund zu sein und gesund auszusehen. Ende der Diskussion.
Themen: Gesundheit, Ernährung, Lebensweise
Wenn die Ernährung falsch ist, nützt die Medizin nichts. Wenn die Ernährung richtig ist, braucht man keine Medizin.
Themen: Ernährung, Medizin, Prävention
Wenn du dich für gesund anstatt für dünn entscheidest, wählst du Selbstliebe anstatt Selbstverurteilung.
Themen: Gesundheit, Selbstliebe, Körperakzeptanz
Wer Medizin einnimmt und die Ernährung vernachlässigt, verschwendet die Fähigkeiten seiner Ärzte.
Themen: Medizin, Ernährung, Gesundheit
So viel ist sicher; Reisen tut immer gut.
- Voltaire
Themen: Reisen, Wohlbefinden, Entspannung, Lebensfreude
Angst ist für die Seele ebenso gesund wie ein Bad für den Körper.
Themen: Angst, Gesundheit, Seele
Wenn uns ein plötzlicher, gewaltsamer Tod bevorsteht, bleibt uns keine Zeit zur Todesfurcht. Wenn uns aber ein langsamer Tod erwartet, so zeigt mir die Erfahrung, daß die Lebenslust ganz natürlich in dem Maße abnimmt, wie ich der Krankheit verfalle.
Themen: Lebenslust, Krankheit
Die mit Abstand beste Nerven-Heil-Anstalt ist die freie Natur.
Themen: Natur, Erholung, Entspannung, Gesundheit, Lebensqualität
Die Wissenschaft und die Arzneien ändern sich mit der Zeit, aber der Apothekengeruch ist so ewig wie die Materie.
Themen: Wissenschaft, Medizin, Tradition, Veränderung
Man kann die Erkenntnisse der Medizin auf eine knappe Formel bringen: Wasser, mäßig genossen, ist unschädlich.
Themen: Medizin, Gesundheit, Mäßigung, Prävention
Zu gestehen ist wie eine Medizin, wenn wir gefehlt haben.
Der große Sport fängt da an, wo er längst aufgehört hat, gesund zu sein.
Themen: Sport, Gesundheit, Herausforderung
Sorge dich gut um deinen Körper. Es ist der einzige Ort, den du zum Leben hast.
- Jim Rohn
Themen: Körperpflege, Gesundheit, Lebensqualität, Selbstwirksamkeit, Selbstsorge
Sportliche Menschen sind nicht verrückt, sie leben nur artgerecht.
Themen: Sport, Lebensweise, Gesundheit, Aktivität, Lebensfreude
Es wäre zu entschuldigen, hätten wir nicht bereits eine Fülle an Nahrung und müssten es tun, um zu überleben. Aber wenn uns Fleisch übergewichtig macht, träge und krank, nicht das Geringste zu unserem Wohlbefinden beiträgt und uns davon abhält, das zu essen, was uns mit Energie und Gesundheit erfüllen würde, dann ist das nur noch Ignoranz und Dummheit.
Themen: Vegetarismus, Ernährung, Gesundheit, Ethik, Bewusstsein
Ich bin sowohl Vegetarier als auch leidenschaftlicher Anti-Alkoholiker, weil ich so besseren Gebrauch von meinem Gehirn machen kann.
Themen: Vegetarismus, Alkohol, Gesundheit, Ernährung, Lebensweise